Todas as fotos são reais do Desperto
É hora de cuidar de você. Do seu corpo, da sua saúde e da sua energia vital. Quando você está bem, presente e inteiro(a), tudo ao redor também ganha mais vida.
Ser Floresta é um retiro de cinco dias para pausar, se fortalecer e se reconectar com a natureza, integrando cuidado, presença e prática. Uma experiência para renovar o corpo, clarear a mente e viver um carnaval com mais sentido, simplicidade e vitalidade.
Pilares do Retiro Ser Natureza
Meditação
Yoga e movimento
Agrofloresta
Com a natureza
Neste Carnaval, não vamos jogar confete.
Vamos jogar sementes na terra e em nós.
Momentos que iremos viver no retiro
Por que Ser Floresta?
Os sinais do nosso tempo estão aí: mudanças no clima, escassez de água e um cansaço profundo nas pessoas e nos sistemas que sustentam a vida.
A Terra pede consciência, presença, cuidado e pessoas fortalecidas.
Sistemas vivos se regeneram quando cada parte encontra novamente seu equilíbrio, no corpo, nas relações e no território.
Cuidar da Terra começa cuidando de nós mesmos.
O que você vai vivenciar
Práticas Diárias de Saúde Integral
- ✓Yoga
- ✓Meditação Zazen
- ✓Capoeira e movimento
- ✓Integração
Conexão com a Floresta
- ✓Banho de floresta
- ✓Atividades de grounding
- ✓Caminhadas conscientes
- ✓Silêncio e escuta
Rituais
- ✓Fogueiras e círculos
- ✓Cozinhar juntos
- ✓Ida a cachoeira e rio
Introdução à Agrofloresta
- ✓Plantio de árvores com práticas de agrofloresta
- ✓Introdução à agrofloresta em campo
- ✓Observação
- ✓Manejo e colheita
Colheita e Beneficiamento
- ✓Colheita consciente
- ✓Processamento pesto de manjericão ou colheita de cúrcuma
- ✓Da terra à mesa
Programação
Sexta-feira• 13 de fevereiro
Dia de Chegada
Conheça seu Facilitador
Michel Bottan
Michel Bottan é regenerador, agricultor sintrópico e educador em agrofloresta. Atua na integração entre cuidado com a Terra, saúde humana e vida comunitária, desenvolvendo experiências práticas de regeneração em territórios vivos. É fundador do Desperto – Centro de Culturas Regenerativas, onde conduz retiros, vivências e formações enraizadas na prática, na presença e na relação com o território.
Michel Bottan
Michel Bottan é regenerador, agricultor sintrópico e educador em agrofloresta. Atua na integração entre cuidado com a Terra, saúde humana e vida comunitária, desenvolvendo experiências práticas de regeneração em territórios vivos. É fundador do Desperto – Centro de Culturas Regenerativas, onde conduz retiros, vivências e formações enraizadas na prática, na presença e na relação com o território.
Alimentacao Consciente
Desperto
Caçapava, SP
Iniciado em 2017 o Desperto é um ashram contemporâneo, uma ong com foco em regeneração sistêmica e território vivo de práticas regenerativas, onde cuidado integral, vida comunitária e relação consciente com a Terra se integram no cotidiano. Um espaço de pausa, presença e aprendizagem, dedicado a cultivar saúde, regeneração e formas mais conscientes de viver e celebrar a vida
Escolha sua opção
Selecione o tipo de acomodação e forma de pagamento
O que está incluso
- Hospedagem em quarto compartilhado ou individual (conforme escolha)
- Alimentação vegetariana completa (café da manhã, almoço, lanche e jantar)
- Todas as práticas, vivências e rituais do programa
- Acompanhamento dos facilitadores durante toda a vivência
- Acesso a toda área do Desperto (jardins, trilhas, espaços de meditação)
- Água, chás e frutas disponíveis durante todo o período
1Tipo de acomodação
Pagamento seguro via PIX, boleto ou cartão de crédito